Quelle est la meilleure musique pour s'endormir?
La plupart des gens ont besoin de silence pour les endormir, mais il y a aussi ceux qui trouvent que la musique relaxante peut parfois faire des merveilles, et sont donc toujours à la recherche de bonne musique pour s'endormir.
Alors, quel genre ou style de musique est le meilleur pour s'endormir, et qu'est-ce qui définit si un morceau de musique vous aidera à vous endormir ou à vous faire accidentellement tapoter les orteils lorsque vous avez besoin que vos paupières tombent?
La première question est simple à répondre: il n'y a pas de «meilleur» genre ou style de musique pour s'endormir. Ce qui est important, c'est que vous appréciez réellement ce genre de musique en premier lieu. Il y a beaucoup de morceaux de musique classique incroyablement relaxants par exemple, mais peut-être que vous êtes principalement dans le punk, la techno ou le garage. C'est peut-être alors que vous ne trouverez même pas la musique classique la plus relaxante la moins propice au sommeil. Si vous cherchez la meilleure musique pour vous endormir et que vous voulez aller au-delà du classique, jetez un coup d'œil à mes autres articles: la musique pour vous aider à dormir: la liste de détente et d'ambiance. et aussi une musique apaisante qui répertorie les musiques du monde relaxantes.
La deuxième question est plus difficile à répondre, et pour cette raison, j'ai utilisé des critères de sélection spécifiques pour choisir des morceaux de musique individuels, malgré le fait que tout le monde ne soit pas d'accord avec eux. Par exemple, certaines personnes trouveront que la musique rapide les aide à dormir parce qu'elles trouvent simplement la musique lente irritante; mais ces gens seront dans l'ensemble dans la minorité. Je vais donc définir les critères que j'ai utilisés pour choisir la musique afin que vous puissiez décider par vous-même à l'avance si la musique répertoriée dans cet article est susceptible de répondre à vos besoins ou non.
Les règles définissant comment j'ai choisi la meilleure musique pour m'endormir
Permettez-moi de répéter, ce sont mes règles personnelles, et tout le monde ne sera pas d'accord avec elles. La raison pour laquelle je les expose n'est pas de revendiquer l'autorité sur ce qui rend la musique relaxante, mais simplement de vous faire savoir ce que vous pouvez attendre de la plupart des musiques répertoriées dans cet article.
- La musique est généralement lente, bien que je ne puisse pas vous donner un tempo moyen exactement défini ou des battements moyens par minute (bpm).
- La musique est assez calme, relaxante ou paisible: j'entends par là qu'elle n'a pas de changements soudains, dramatiques ou fréquents de tempo, de volume ou d'intonation.
- La musique ne contient généralement pas de mots. C'est parce que je pense personnellement que la bonne musique pour s'endormir ne devrait pas trop engager le cerveau, et les paroles ont tendance à engager le cerveau plus que la musique purement instrumentale ou synthétisée.
- La musique ne génère pas de fortes réactions émotionnelles. Maintenant, c'est extrêmement subjectif, et selon votre humeur actuelle, vous pouvez trouver une partie de la musique émotionnelle, mais j'ai essayé de rester à l'écart de la musique qui a été intentionnellement conçue pour générer de fortes réponses émotionnelles.
Musique classique relaxante
La plupart de la musique classique a, par sa nature même, le potentiel de briser la plupart de mes «règles» d'une manière ou d'une autre. Donc, en choisissant des chansons, il ne s'agissait pas tant de trouver de la musique qui correspond parfaitement aux critères, mais de trouver de la musique qui ne les détruit pas complètement!
Certains genres tels que le ambient ou le chill-out ont tendance à avoir des albums entiers relaxants. Avec la musique classique, il s'agit plutôt de les choisir morceau par morceau. Vous devrez donc peut-être créer votre propre compilation de chansons.
Voici donc ma liste de bonnes musiques à endormir dans la catégorie classique et classique classique:
La musique classique la plus relaxante de l'univers
Cet article se concentre principalement sur les chansons relaxantes individuelles de grands compositeurs. Si vous cherchez une collection simple de musique relaxante sur un CD, cet album bien nommé est l'un des meilleurs que vous puissiez espérer. Un double CD, il contient quelques-unes des chansons mentionnées plus loin, mais aussi une large sélection de grands morceaux de musique classique qui vous aideront sûrement à vous endormir dans un état de sommeil paisible.
La musique classique la plus relaxante de l'univers Acheter maintenantOpus 23 par Dustin J. O'Halloran
Né en 1971, Dustin O'Halloran est un pianiste et compositeur autodidacte. Cette pièce est vraiment magnifique, et l'une de mes pièces de piano relaxantes préférées de tous les temps. Je vous mets au défi de l'écouter sur la vidéo ici et de ne sentir aucune tension intérieure commencer à se dissoudre en un instant. O'Halloran a le talent de créer de superbes pièces pour piano, et l'Opus 23 se trouve parmi de nombreuses autres belles chansons de l'album 'Piano Solos Vol.2'. Écoutez et voyez si c'est le genre de musique qui vous apaisera pour dormir ...
Sonate au clair de lune - par Ludwig van Beethoven
Écrit en 1801, c'est toujours l'une des pièces pour piano les plus populaires jamais composées.
Gymnopédie No.1 par Erik Satie
Satie a commencé ses 3 Gymnopédies en 1888. Fait intéressant, l'entrée de Wikipédia déclare qu'ils sont considérés comme un précurseur de la musique ambiante moderne . Voyez ce que vous en pensez ...
Symphonie 9, 3e mouvement, Adagio molto e cantabile - par Ludwig van Beethoven
La dernière symphonie complète de Beethoven est généralement considérée par les critiques comme sa meilleure symphonie et l'une des plus grandes œuvres classiques de l'histoire. Le 3ème mouvement est une musique particulièrement apaisante et idéale pour s'endormir. Cela brise un peu mes règles, mais c'est toujours une musique incroyablement relaxante à écouter.
Clair De Lune - par Claude Debussy
La troisième des quatre parties de la Suite Bergamasque est la plus populaire. Il se traduit par «clair de lune» du français.
Suite n ° 3 en ré majeur, BWV 1068 de Johann Sebastian Bach
Air est le 2e de 5 pièces de la 3e suite de Bach. C'est l'un des exemples les plus célèbres de la musique baroque française. J'aime cette vidéo d'autant plus que c'est un enregistrement live d'un ensemble croate, ce qui change les vidéos YouTube habituelles avec juste des peintures ou des photos!
Concerto pour piano n ° 21 en do majeur de Wolfgang Amadeus Mozart
Trouver de la musique de Mozart qui ne viole pas la règle des «changements fréquents de tempo, de volume ou d'intonation» est presque impossible. Cette pièce obsédante se rapproche bien que je pense, et est vraiment relaxante. Si quelqu'un peut penser à une pièce qui se rapproche encore plus de ne pas enfreindre la règle, veuillez laisser un commentaire!
Sérénade n ° 10 de Wolfgang Amadeus Mozart
Un autre briseur de règles, mais aucune liste de musique classique pour s'endormir n'aurait raison sans au moins 2 morceaux de Mozart. Cette sérénade comporte 7 mouvements, mais mon avis est que le 3ème est le plus relaxant.
Adagio pour cordes de Samuel Barber
Cette pièce arrangée pour un orchestre à cordes a été finie par Barber en 1936. J'hésitais à l'inclure sur la liste au début car elle est souvent considérée comme une pièce de musique incroyablement triste, qui ne suit pas exactement mes règles de ne pas inciter les forts Réponses émotionnelles. Cependant, il reste un morceau de musique incroyablement beau et potentiellement relaxant au bon moment et au bon endroit. Rendu encore plus célèbre par de nombreux films, comme Platoon et l'éléphant, ne l'incluez dans votre liste de lecture que si vous n'êtes pas susceptible de toucher les tissus en l'entendant!
Canon en ré par Pachelbel
Revenant à une musique légèrement plus édifiante, nous avons une chanson jouée lors de mariages à travers le monde. Canon in D est sans aucun doute l'une des chansons les plus positives et les plus belles jamais composées. N'incluez pas celui-ci dans votre liste de lecture, cependant, s'il a été joué lors de votre mariage et que vous vous souviendrez quand vous devriez vous endormir.
Méditation de l'opéra Thaïs de Jules Massenet
Une pièce époustouflante qui se joue entre les scènes de l'opéra Thaïs. Il enfreint quelque peu la règle avec un crescendo au milieu, mais dans l'ensemble, c'est une musique très apaisante pour s'endormir.
Quintette avec piano en la majeur - 2, Andante de Franz Schubert
Autrement connu sous le nom de Trout Quintet, la pièce a 5 mouvements, dont Andante est le deuxième. Composé par Schubert à l'âge de 22 ans, c'est un ajout très digne à la liste des musiques relaxantes.
Maintenant pour une expansion des horizons ...
Ceci termine ma liste de bonnes musiques à endormir dans la catégorie Classique. Mais avant de terminer la liste, j'ai pensé inclure de la musique classique contemporaine et du jazz. Certaines des pièces suivantes sont à mon avis presque parfaites en ce qui concerne ce qui apaise l'esprit et vous aide à vous détendre au point de pouvoir vous éloigner. Alors, restez avec moi alors que j'explore quelques autres joyaux absolus que vous voudrez peut-être simplement ajouter à la playlist du coucher.
Prélude 2 par Dustin O'Halloran
Une autre pièce magnifique d'O'Halloran. Il a composé tellement de musique incroyable et a écrit toute la bande originale du film American Affair. À peu près tout ce qu'il produit revient sur amazon évalué par les gens comme 4, 5 ou 5 étoiles.
La rivière coule en vous par Yiruma
Ceci est mon morceau de piano préféré personnel actuel. Yiruma est un musicien sud-coréen, et son style est parfois décrit comme classique contemporain, d'autres fois comme populaire. Il continue parfaitement le thème des pièces de piano relaxantes qui imprègnent la musique sélectionnée jusqu'à présent.
Spiegel Im Spiegel par Arvo Pärt
Cette belle pièce a été écrite en 1978 par l'estonien Arvo Pärt. Il peut se traduire par «Miroir dans le miroir».
Presque bleu d'Elvis Costello
Cette version est réalisée par Chet Baker. Il enfreint une autre règle en ce qu'il contient des paroles. Mais je pense que maintenant les règles ont toutes disparu par mon exploration délirante de la musique relaxante à laquelle s'endormir. Cette pièce est très douce et c'est vraiment de la bonne musique pour vous aider à dormir si ce style de musique vous saisit.
D'une manière silencieuse - par Miles Davis
Considéré par beaucoup comme la plus grande œuvre de Miles Davis, In a Silent Way était un album studio enregistré et sorti en 1969. Les critiques de musique ont eu du mal au fil des ans à définir exactement le style de l'album. Ce qui est sûr, c'est que si vous êtes un fan de jazz, de fusion et de musique ambiante, alors cela pourrait être une bonne musique pour s'endormir.
S'il vous plaît aider à ajouter à la liste
Alors voilà: ma liste des meilleures musiques à endormir, avec quelques tangentes à la fin pour faire bonne mesure. Veuillez laisser des commentaires si vous avez des suggestions de bonne musique classique pour vous aider à dormir. Je serais particulièrement intéressé à entendre des suggestions plus contemporaines et j'aimerais étoffer cette liste au fil du temps en fonction des commentaires des gens.
J'espère que cette liste vous fournira de nouvelles idées ou vous donnera des suggestions de musique que vous pourrez extraire de votre collection existante pour créer votre propre playlist des meilleures musiques à endormir.
Prendre plaisir!
